El abuso de pantallas y dispositivos digitales puede producir adelanto de la presbicia, miopía y fatiga visual. Presbicia: adelanto de la edad de la aparición de la vista cansada. Miopía funcional: un problema en aumento en los más jóvenes
Hidratar nuestros ojos con lágrimas artificiales Mantener una distancia entre nuestros ojos y la pantalla de 60cm aproximadamente. Descansar la vista unos 5 minutos por cada hora de trabajo. Reducir el brillo y la intensidad de nuestras pantallas. Utilizar lentes con filtros protectores para las luces azules.
